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かとう あきら
長野市在住。かとうあきらのBlogです。 長野を拠点に、名古屋、東京などで音楽の仕事しています。 アマチュアオケの指揮指導、violin,violaのレッスン、コンサート企画、楽曲解説の執筆、レクチャーなど。 2011年に脳出血で倒れ、 現在も左半身麻痺状態でリハビリ継続中。
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2012/12/01
カテゴリ： 日記
11/13
ここんとこ楽譜作業でPC前で延々とじっとしてることが多いので筋肉も固まっているかも。きっとリハビリさんに怒られちゃうな。おれは麻痺があるのでこまめにケアしてないとふつうの人より不具合としてはっきり身体に出る。職場で長時間PC作業のみなさん、どうかご自愛下さい。
リハビリ。ふくらはぎと足首が痛くて、OTさんにもPTさんにもていねいにマッサージしてもらってだいぶ楽になったが、寒くなってきたし、やっぱり自分でこまめにケアしていかないとダメですね。反省しました(--;)。 OTさんにもPTさんもおれの腹部を触ると『痩せましたねー。皮下脂肪少ないなー』と言ってくれる。ふつうは退院すると太るそうなので、ちょっとうれしい。おれは入院中だいぶ痩せましたが、退院後も更に数キロ痩せた。
昼食は鮨屋でまぐろステーキ丼。
食後にコーヒー付いて700円。安いと思う」。
旨い。「ステーキ」とゆーより「たたき」の方が近いかも。あっさりとしたおいしいまぐろでした相変わらず安い＆旨い
店でいいとも見る。カービーの樫木先生
カウンターでこの時間から冷酒飲んでふつうににぎりを喰ってるおじいちゃん。いいな。こーゆーじいさんは良い。
三好春樹 「老人介護常識の誤り」（新潮文庫）読む
夜レッスン。
レッスン後家内に車で迎えにきてもらって帰宅。相変わらず足が痛いので助かる。
帰宅して夕食。
サーモン刺身
煮物。大根はもちろんリハビリで収穫したものです。旨い！昆布は三陸産のものだが実はこれもリハビリ関連で購入したもの。立派な昆布で実に美味しいです。
ここんとこ楽譜作業でPC前で延々とじっとしてることが多いので筋肉も固まっているかも。きっとリハビリさんに怒られちゃうな。おれは麻痺があるのでこまめにケアしてないとふつうの人より不具合としてはっきり身体に出る。職場で長時間PC作業のみなさん、どうかご自愛下さい。
リハビリ。ふくらはぎと足首が痛くて、OTさんにもPTさんにもていねいにマッサージしてもらってだいぶ楽になったが、寒くなってきたし、やっぱり自分でこまめにケアしていかないとダメですね。反省しました(--;)。 OTさんにもPTさんもおれの腹部を触ると『痩せましたねー。皮下脂肪少ないなー』と言ってくれる。ふつうは退院すると太るそうなので、ちょっとうれしい。おれは入院中だいぶ痩せましたが、退院後も更に数キロ痩せた。
昼食は鮨屋でまぐろステーキ丼。
食後にコーヒー付いて700円。安いと思う」。
旨い。「ステーキ」とゆーより「たたき」の方が近いかも。あっさりとしたおいしいまぐろでした相変わらず安い＆旨い
店でいいとも見る。カービーの樫木先生
カウンターでこの時間から冷酒飲んでふつうににぎりを喰ってるおじいちゃん。いいな。こーゆーじいさんは良い。
三好春樹 「老人介護常識の誤り」（新潮文庫）読む
夜レッスン。
レッスン後家内に車で迎えにきてもらって帰宅。相変わらず足が痛いので助かる。
帰宅して夕食。
サーモン刺身
煮物。大根はもちろんリハビリで収穫したものです。旨い！昆布は三陸産のものだが実はこれもリハビリ関連で購入したもの。立派な昆布で実に美味しいです。
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Last updated
2012/12/02 08:07:20 AM
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