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2009年12月09日
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“今回の取り合わせは柿と洋梨。
柿のコンフィチュールは去年もとっても人気で
今回は洋梨を刻んで加えた新作。

09:12:09柿と洋梨ジャム.jpg

《柿と洋梨のコンフィチュール》
<※ジャム瓶3~4個分>

熟した柿 --- 7個(正実750g)
洋梨 --- 2個(正実380g)
グラニュー糖 --- 620 g (実の約55%)
レモン汁 --- 1/2個分
ブランデー、シナモン ---適宜

作り方は 柿のコンフィチュール を参考にして下さいね。

今回は柿を煮詰めた後半に時間差で洋梨を加えました。
糖分も控えめの為、煮込み時間を長く煮詰めました。
加減して下さいね~

洋梨特有の細かいプツプツした食感と柿のとろみが良く合います。


●

マクロビオティックではお砂糖を
(※白砂糖は当然。てん菜糖でも素性糖でも)
出来るだけ摂らないのが基本なので
マクロ的にはコンフィチュール、ジャムは完全NG!!

なのですが…
果物をみると作りたくなる~!
無心になって鍋をかき混ぜるひと時はストレス解消☆
そして綺麗な出来上がりを見るとテンション上がるんです!!
そしてそして私のコンフィチュールを喜んでくれる人が居る♪

自分じゃあんまり食べないけれど
やっぱり止められません。。。


手作り、保存食、もー趣味ですね(苦笑)


ノンシュガーとまではいかなくても
綺麗で糖分を控えたレシピも勉強します!
良いレシピがあればコメントお願いします~






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最終更新日  2009年12月10日 01時39分26秒
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