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2010年02月14日

ジャズダンスのレッスンで

12日（金）夜ZOUKのレッスンで、先生が急に鏡のほうから振り返って「やせた？」と聞かれた。火曜日の私を見ているにもかかわらずだ。若い女性の生徒さんも「ほんとだ、顔が小さくなってる」と言う。自分でも着ているものがゆるいような…。

帰宅して体重計に乗ってみたらなんと前日より約3kg体重が減っていた。3kgというと、お米のあのパッケージくらいの重さ。女性週刊誌でも「3キロやせてイイ感じ」という特集が組まれるくらい、3kgとはシェイプアップ＆ダイエットの目安数字でもある。

金曜に締め切りが迫った仕事があり、“今ここで食べたら寝てしまう”と木曜は夕飯の買い物はしたが何も作らず、食べずにいた。金曜も朝から会議や打ち合わせがあって食べられなかったのだ。この間、ダンスも肉体労働もしていない。

人間って、特段動くことなく、お腹が下らなくても、2日（実際は1日半）で、3kg体重が落ちることがあるものかと感心した。日ごろどれだけカロリーオーバーなんだろう。食べない戦略は正解で、もし食べていたら寝てしまい締め切りにも間に合わなかったはずだ。どうしてもやらなきゃいけない仕事が目の前にぶら下がっていれば、空腹を感じないことも分よくかった。

食べずに仕事をしなければいけない場面ではいつでも思う。これは有事の際（私にとっての有事は関東大震災）の練習だと。ひとたび震災が起こったら、まず3日3晩は、“飲まず・食わず・寝ず”。救援物資も届かず、不眠不休で働くことになる。年に一度くらいはそういう訓練をしておいたほうがいいのだ。

できれば、このまま「イイ感じ」の体重のままでいたいが、そうは問屋が卸さない。1日半で落ちた体重は絶対に1日半で戻りますからーっ。私をランチビュッフェ会場などに放り込んでいただいたなら3kg以上でも元通りになってみせましょう。

■日刊ちょいスポ（No.1022）

きょうは女子モーグル。日本期待の上村愛子選手は第1エアで360、第2エアでバックフリップを見事に決めたが24.68点で4位。惜しくもメダルに届かなかった。4年間練習に打ち込んできたのに、1日で予選、決勝が終わってしまうのはあまりにはかない。

プレゼン・コンシェルジュNOVOの辛口web日記は
ただいま【第2052号】

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