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2008年に「ケロケロな毎日♪」でブログを始めましたが、最近、猫を飼い始めたので、タイトルを変更しました。 猫のこと、旅行のこと、ショッピングのことなど書いていきたいと思います。
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2020.06.17
テーマ： ヨガ(112)
カテゴリ： お気に入り
「 初心者のためのあさイチYOGA 」をやっていたので、一緒にやってみました。
そんなに難しくないポーズばかりですが、
普段使わない筋肉に結構ききました。
でも、フローリングの上でやったので、
膝とか肘とか痛くなっちゃいました。
ちゃんとヨガをやるなら、ヨガマットが必要ですね。
ヨガと言えば、10年ぐらい前に、 Wii Fit
バランスボードの上で、画面に出てくるインストラクターの真似をして、ポーズをするのですが、上手くいくと拍手してくれます。
良い点欲しさに頑張ってました。
ゲーム感覚で。
もう売ってないのかな〜と思ったら、
まだ売ってました。
中古だとかなり安く手に入りますね。
今はWiiじゃなくてWii Uなんですね・・・。
おばさんはついていけません。
しばらくぶりに、またやってみようかな〜
でも猫に邪魔されそうな気がします…。
piolin's blog
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