2009年09月の記事
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新しい看板でお迎えします
今日は、サロンの新しい看板のご紹介～私の大切なお友達に描いてもらいました ありがとう～Image467 posted by (C)ganbachie素敵でしょ写真の撮り方が悪いせいで、左側がちょっと切れちゃってるけど～この看板でこれからのお客様をお迎えします～チラシを載せた関係で、たくさんのお客様にお越しいただいています～ゆっくりとのんびりと自宅に帰ったつもりでおくつろぎいただくのが私のおもてなし～ついついおしゃべりも弾んでしまいますお帰りになってどうだったかな 調子はどうだろうすでにお友達のつもりで気になってしまいます～こんな新しい出会いに感謝、感謝です～楽しいひととき～、私ってほんと幸せだな～さて、今日も頑張って生きましょう
2009.09.28
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御岳山に登ってきました
先日、ブログ友kubaちゃんがご夫婦で御岳山に登るということで強引に同行してしまいましたケーブルカーで上がって、そこから御岳神社へは、徒歩で登ります紅葉にはまだ１ヶ月以上も早く、天気はだったのですが、もあり～展望台からは、快晴ならば、新宿や江ノ島まで見渡せるところ・・・神社でお参りをすませ、そのまま下界へ途中のお店でこんなものを飲んでみましたわさびラムネ posted by (C)ganbachieん～微妙な感じお昼には、鳩ノ巣で釜めしを～鳩ノ巣釜めし posted by (C)ganbachie鳩ノ巣というのは・・・地名で駅の名前なんですよこの日は奥多摩から五日市まで奥多摩周遊道路をドライブ東京都の西のはじをなぞりました～kubaちゃん振り回しちゃってごめんね～今日の新聞にサロンの折込チラシ（メディアタウンというクーポンチラシ）が入りました駅やコンビニにも置かれますホットペッパーのようなものなんですけどね～さて、これからご新規のお客様にたくさんお会いできるのはどきどきワクワクしちゃいますね今日も頑張って生きましょう
2009.09.24
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たんぼのコシヒカリ
魚沼のコシヒカリが稲刈りを待ってるよ～ そしてコスモスが秋を伝えています 今日、明日はお休みして温泉に来ています～ またね 〓CHIE〓
2009.09.21
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目標達成！
目標にしていた体重になりました～とりあえず、ダイエットは成功でも、これで終わりではなく、維持かつもうちょっと～だって、維持するのが大変なんだもんねさらに少しずつがんばりますよ先日ブログ友kubaちゃんと一緒に行った吉祥寺ランチ～すでに詳しく丁寧にアップしてくれてますので、私は・・・簡単に～っていつもじゃん～でも私にとっては精一杯なわけで、許してくれ～～私がいただいたランチはこれ吉祥寺ランチ posted by (C)ganbachie私には多いので少しkubaちゃんに手伝ってもらっちゃった吉祥寺ランチ posted by (C)ganbachie場所はここ吉祥寺ランチ posted by (C)ganbachieそして、井の頭公園近くに移動して入ったお店で～吉祥寺ランチ posted by (C)ganbachieこれだけ食べたのに・・・大丈夫だったのよ～ 何が？って～うふふこれから、ちょっとお仕事が忙しくなりそうだから～しばらくは・・・ゆっくりするのは無理になっちゃうかも～さあ、今日も頑張って生きましょう
2009.09.18
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神楽坂で親子丼
先日水道橋のＪＣＢホールでラグフェアーのコンサートがありましたその前にお友達と娘と３人で神楽坂を散歩～～私はあまり馴染みの無い場所だけど・・娘は、高校も大学も縁のある場所～私だけ・・「何処をどう歩いてるかわからないよ～」状態親子丼が美味しいと友達に案内されて、お昼をいただきました神楽坂の親子丼 posted by (C)ganbachieとろっとろの卵がたまりません～めちゃ美味しかったですよ～小・並・大盛・メガ盛の種類がありました私は小を頼みました～後で後悔したことですが・・娘と二人でメガ盛頼めばよかった話の種にもなったし、見たかったよね～周りをみると、サラリーマンの方々でいっぱい評判なのが伺えますね放し飼いの秋田比内地鶏専門のお店のようです卵を譲ってほしかったな～～そんなお店はコチラ 神楽坂あべや 新宿区神楽坂3-2-4 Ｃｏ＆ｃｏビル１階・地下１階 ＴＥＬ 03-5225-2664 www.honkeabeya.com親子丼のあと、シフォンケーキとお茶を近くのお洒落なお店でいただいたのですが写真忘れちゃいましたそして・・・コンサートのためＪＣＢホールへ～～スタンディングは私にはやっぱきつい帰りのが人身事故で動かないし～ まで２時間半よ～この日はちょっとお疲れ～～すぐに寝ちゃいましたよでもまた神楽坂には行きたいな～ お店を見てるだけで楽しいからそのうち、、娘に連れてってもらいましょ～
2009.09.16
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癒しの最中よ
ブログ友kubaちゃんからいただきました～丸井商店のかわいい最中～丸井商店 最中 posted by (C)ganbachie最中の皮と、餡子が一緒に入ってますそれをこのように、餡子を皮ではさみ～丸井商店 最中かえる posted by (C)ganbachieいっただきま～す お、美味しい～～どんどん口の中へ・・・・ やばい丸井商店 最中 posted by (C)ganbachieかえる・・だけじゃなくて、鯛もあるんですよ餡子も皮も美味しいのよんもうたまりません 止まりません先ほど最後の一つを食べて・・・終了～～～さてさて、明日の体重が・・・明日はいっぱい歩くとしましょう～～今日は、寝ます
2009.09.13
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昨日の続き～
おはようございます～今日は少しどんよりしたお天気です昨日のペーパーステッチロックに興味をもたれた方がおおいようなのでやりかたとどんな風になるのか・・写真をアップしますね～ご覧くださいペーパーステッチロック1 posted by (C)ganbachieきゃ～ 汚い手が～普通に押します～ペーパーステッチロック2 posted by (C)ganbachieこんな風に溝ができます～そして、その裏は・・ペーパーステッチロック3 posted by (C)ganbachieこんな形になって、紙同士が絡み合って綴じられる～わかりやすいように、紙の色を２枚変えてみたのですが・・・わかりました～朝から汚い手をお見せしてしてしまい・・ごめんなさいでは、今日も頑張って生きましょう
2009.09.11
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環境に
今日は秋のとても気持ちの良い一日になりそうです～今朝は早くから皆出かけたので～すでにヒマになっちゃいました～なんかこういうの久しぶり～ のんびり～先日環境に良いこんなものが我が家にやってきたので、ご紹介～ペーパーステッチロック posted by (C)ganbachieホッチキスのように針を使わずに紙を綴じることができるので～安全 ゴミにならない以前職場で使ってた経験もあり、良いことは実感～娘が取り寄せてくれました～ ありがとうさて、手始めに何を綴じましょうかね～飲みながら溜まった書類を片付けながら、ぼちぼちやりましょうペーパーステッチロック（ペーパーロック）紙で綴じる！針のいらないホチキス！綴じ枚数コピー...では、今日も頑張って生きましょう
2009.09.10
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幸せの詰め合わせ
ハワイで挙式を終えて帰国した友人からこんな幸せの詰め合わせが届きました～幸せの詰め合わせ posted by (C)ganbachieと～っても良い香りのする石鹸～シャンプーたち少しはスリムになった私をさらに磨くべく～今日から、せっせと入浴タイムを楽しみましょうそして・・クッキー 少しずつ美味しくいただきましょうとても素敵な結婚式が出来た様子がお手紙の文面から伝わってきましたよおめでとう～～ 幸せにね～～今朝は・・私にも幸せを少し分けてもらえたようです～ルンルン気分で～ 今日も頑張って生きましょう
2009.09.08
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目標までもう少し
今日ももちろん歩いてきました涼しくなってきたとはいえ、やはり歩いて帰ってくると汗が～いつものようにシャワーを浴びて・・体重計に乗ってみるときゃ～ 減ってる～ やった～目標にあと0.4Ｋｇ約３ヶ月・・コツコツと～～ それが目の前に達成しようとしているではないですかウレピ～～～気を緩めず～ これからもがんばるよ先日、娘の大学の卒業式に着る袴の予約に行ってまいりましたまだまだ先の話ですが・・・でももう半年なのね～ついこの間入学したみたいなのに～なんか寂しくもあり～複雑ね・・・さてさて、そろそろ夕飯に取り掛かりましょうか～
2009.09.07
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癒しのイス～
この前駅のホームへ急いで階段をあがろうとしたら～足が・・～あがらないのよ～どうにか電車に間に合ったのだけれども、、、つくづく足の弱さを実感したわけで～今朝のウォーキングは蹴った足を意識して上にあげるようにしてみました段々上にあげる力が弱って、ひょんなところでもつまづいたりしてますもんこれを鍛えなきゃ～～ってダイエットも大事だけど、年老いても足腰弱くちゃね～これからは、違った意味でもがんばるぞ～～～そんな私に最高なものが我が家にやってきました～癒しのイス posted by (C)ganbachie以前ブログ友ハルミさんがお家に購入したというリクライニングソファ～同じものではないけれど～ 買っちゃった～娘には散々反対されたけど～「すぐ寝ちゃうから～」ってねでも強引に届けてもらっちゃいました～やっぱり買って良かった～～ 大正解よ～頭の部分が角度が出るので、身体は横になっても頭は起きていてテレビを楽な姿勢で見れるの快適～～ でもやっぱ寝ちゃうときも・・・いいよね～ 家なんだも～ん私の （いえいえ家族皆の・・・） 癒しのソファーになりましたでは、今日も頑張って生きましょう
2009.09.05
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ＨＰオープンしました
こんばんは～最近ちょっと忙しくて、ブログ更新がままならず～ごめんなさ～い実はね・・・サロンのＨＰがオープンしました～東京ポータルサイト「メディアタウン東京」内にできたんですよ～見てね～～サロンの情報はこれからココエアシャレンＨＰへ・・よろしくねメディカルハーブ検定 posted by (C)ganbachie実はね・・・ご存知の方もいらっしゃいますが～8/30全国選挙の日・・私はメディカルハーブコーディネーターになるべく検定試験を受けに行ってきましたもちろん選挙は期日前投票で済んでましたよあまり、勉強をする時間がもてなかったので、途中やめようかと考えたくらいでも、できるだけのことはやって臨もうとの決心をして当日行って来ました場所は、世田谷にある東京農大～ 応援団のだいこん踊りで有名ですよね行ったことはなかったので、経堂駅から地図をみながら～っと思ってましたが、人の流れがすごいのもしかして～～とその流れについて行ったら・・・見事着きました１０００人位の受験者がいたでしょうか～もうび～～っくりですそして、７０分の試験は無事終わり帰りの、テキストを見て答え合わせ～発表は１０月ですが・・・たぶん大丈夫メディカルハーブとは・・自然治癒力を利用してホリスティックに働きかける植物療法のこと～ハーブを使ってハーブティで飲んだり、芳香浴したり湿布したり、チンキを作ってうがいにしたり、軟膏を作ったり身体の調子に合わせたハーブを使います例えば・・・これから心配されているインフルエンザには 「エルダーフラワー」 というハーブがオススメ欧米ではインフルエンザの特効薬として有名なのですまた、ペパーミントを煮出して温湿布にすると肩凝りや腰痛の痛みを和らげたり・・サロンでのお客様の体調にあわせて活用できると考えました奥が深いのでもっと勉強しなければと思いますが～今日でやっと１年経った指圧の勉強とともに、これからも精進していきますよ～そんなわけで～ 一区切りがついたかな～とほっとしてる今日の私です
2009.09.02
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- 糖尿病
- 糖尿病性網膜症治療の通院日
- (2026-04-17 17:18:14)
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- ダイエット！健康！美容！
- 10分でごはんが進む♪豚こまとキャベ…
- (2026-05-19 13:00:05)
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- 健康管理・増進、病気予防、抗加齢（…
- 冷え・むくみ・だるさが 気になる方…
- (2026-05-19 13:19:15)
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