2008.10.14
カテゴリ： ”来てみんさい広島へ”
精神を集中させて・・・「フッ」と一息。
正しい腹式呼吸がポイントのスポーツ。
「吹き矢」！
およそ５年前から広島県内でも始まり、ジワジワと知名度と人気を高め、今、密かなブームを呼んでいます。
「吹き矢」の魅力は、いつでもどこでも誰でもできること。
講師の後藤さんは「息をしていれば誰でもできる“簡単・健康スポーツ”」と話してくれました。
室内に響く「パシッ、パシッ」という気持ちの良い音。
狙う的があるからこそ、飽きずに続けられるのだとか。
深い呼吸が大切で、続けてやれば血行が良くなり、便秘や冷え性にも効くようです。実際に、「カラダがあたたかくなった」「すっきりした」という生徒さんの声も。
家族みんなで楽しむのもおススメです。
開催期間： 毎週日曜日
開催時間 １３：００～１５：００
場 所： 広公民館
呉市広古新開２丁目１－３
問い合わせ： ０８２３－７１－１７３
正しい腹式呼吸がポイントのスポーツ。
「吹き矢」！
およそ５年前から広島県内でも始まり、ジワジワと知名度と人気を高め、今、密かなブームを呼んでいます。
「吹き矢」の魅力は、いつでもどこでも誰でもできること。
講師の後藤さんは「息をしていれば誰でもできる“簡単・健康スポーツ”」と話してくれました。
室内に響く「パシッ、パシッ」という気持ちの良い音。
狙う的があるからこそ、飽きずに続けられるのだとか。
深い呼吸が大切で、続けてやれば血行が良くなり、便秘や冷え性にも効くようです。実際に、「カラダがあたたかくなった」「すっきりした」という生徒さんの声も。
家族みんなで楽しむのもおススメです。
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開催時間 １３：００～１５：００
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esake
ここ松永はむかしは塩の町､今はゲタの町として日本唯一「はきもの博物館」がある事で全国的に有名ではないかと思いす。海あり山ありの風光明媚で大変便利な所です。最近では、ゲタリンピックを通して”友達づくり・町づくり”で有名なっております。
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