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2022.09.10
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カテゴリ: 身体のこと
最近椅子に座ると脚を組みたくなるのは身体が歪んできたせいだと思い整骨院へ行く。


案の定、筋肉が落ちているせいもあり歪み甚だしい。

肩も凝るわけだ。


枕の話になり、先生が大きなタオルをクルクルと丸めて「これぐらい」というのであててみる。

明らかに私が使っているのより低い。

家に帰って教わった高さにして寝たらぐっすり眠れた。



ホテルにあるようなフカフカ枕や

ホテルのフェザーピロー(枕)一流ホテルの客室や高級旅館で実際に採用されている快眠マクラ◆安心の日本製



無印の枕がいい感じらしい。



無印に見に行くまではタオルマクラだ。





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最終更新日  2022.09.10 01:59:47
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