U.ゆっこのブログ

インフルエンザが猛威を振るう中、私も年末の仕事納めの日にインフルエンザになりました。

翌日から病院が年末休みに入るため、急患診療所で長らく待つ羽目に…

体調が悪い中4時間も待合室にいると、年末も休まず仕事してる方々に感謝しつつも、1分でも早く帰りたいと思う患者さんの気持ちも改めて感じました。

インフルエンザで丸一日40度を超える高熱を経験しましたが、その後体調が崩れることもなく、割と早く開放に向かったのは、事前に漢方を飲んでいたお陰かな？と思います。

悪寒がしたらまずこれ！

「風邪の初期には葛根湯」と聞いたことがあるでしょう。

悪寒は、体表のバリア機能が低下し、「寒邪の気」　が体内に入ってくるのを、体内の熱が抵抗して外に出そうと拮抗してる状態です。葛根湯の成分"麻黄"は体内から温めて発汗することで、邪気を外に追い出す働きがあります。

私は悪寒を感じてすぐに、葛根湯を葛湯に溶かしてあつあつの状態で飲みました。

この葛湯もよくみたら、喉の痛みや咳におすすめのハーブブレンドで、相乗効果があったと感じてます。

漢方薬でなくとも、ハーブは手に入りやすく日常に取りいらやすいので、初心者さんにもおすすめです！

※夜悪寒がひどくなったので、麻黄湯に切り替えました。

おすすめの葛湯

イトク食品の六漢生姜湯

成分

• 生姜
• 棗
• カリン
• 桂皮
• 甘草
• 本葛

正に葛根湯ですね❤️

成分見ただけで元気になりそうなブレンド！

"蒸し生姜"なので、乾燥生姜より温め効果が期待できます🎵

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