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足立の秀樹

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2013.01.19
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カテゴリ: おそうじ
  • sori.jpg




自分では、大分反っている気がしましたが
写真で観ると一目瞭然。硬くなりましたな。

特に首が硬くなってますね。

これから入念にストレッチしないと!


そういえば、よく
”怪我をしないようにね!”
そんなことを、子供たちや、自他チームの選手達の前で言うことがあります。

子供たちには、

怪我をしない様なプレーをする事ではないぞ。

怪我をしそうな危ない場面でも、
怪我をしない体を作っておくことが大事なんだ!

そう、上から目線で、言ってますが
これじゃ、説得力無いですね。

生涯現役!

しっかりストレッチします!










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Last updated  2013.01.19 12:04:16


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