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足立の秀樹

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2013.08.04
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カテゴリ: おそうじ
本日は中バレの練習試合参加後

メンタルトレーニング講習会に参加してきました!

1時間半の講習会でしたので、部分的な話しか聞けませんでしたが、
やっぱり、目標設定(課題目標)が出来ている人と、
出来ていない人では、結果に雲泥の差が出るってことを、改めて再確認。


氏曰く、全中サッカーで3連覇したその瞬間、
やった!という気持ちより、

これで、先生に怒られないで済む…

と、ほっとし、全くうれしいという気持ちがこみ上げてこなかったようです。


やっぱりやらされて(外的モチベーション)やっても、何も面白くないし苦しいだけ。
自ら進んでやることが(内的モチベーション)大切なんですね!そして、われわれも
そういう方向に導かないといけません。


子供たちを含め、バレー部にも取り組んでもらいたいな。




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Last updated  2013.08.04 09:09:43


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