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2010年03月26日
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カテゴリ: アロマテラピー
最近あまり天気がよくないですよね。天気によって憂鬱な気分になったり、やる気が出なかったり・・・

そんなときはアロマテラピーを使って気分転換してみませんか?
朝起きたときに、リフレッシュできるような香りを ディフューザー で香らせたり、仕事中は気分を高揚させてやる気を起こさせてくれるような 香りを携帯 したり。
夜は次の日に備えて一日の疲れを癒してリラックスできるような香りを、お風呂に入るのも良いですよね。

おすすめの香り
リフレッシュに
ローズマリー      こころを元気にしてやる気を出させてくれます。
グレープフルーツ
ジュニパー       精神を引き締めてスッキリさせてくれます。

リラックスに
ローズウッド      不安を取り除いてリラックスさせてくれます
ジャスミン       憂鬱な気分をなくして幸福感を与えてくれます
ゼラニウム       不安やストレスを緩和してくれます

香りの携帯グッズ

モバイルアロマ アロマネックレス アロマカードケース【名刺やカード等に】

良かったらこちらの日記も参考にしてくださいね
気分が落ち込んだときのアロマ
心が淋しいときのアロマ
エッセンシャルオイル人気ランキング
一番癒される香り

プラナロム社の精油 は厚生労働省指定機関による検査が行われているフランスの精油ブランドです。

アロマージュ










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最終更新日  2010年03月26日 23時34分58秒
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