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２９歳の食いしん坊。こつこつ楽天ポイント稼ぎが毎日の日課。
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２９歳の嵐好き。ただいま子育て真っ最中！むすこの笑顔にやられっぱなしの毎日です。
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2010年02月27日
テーマ： 0歳児のママ集まれ～(7790)
カテゴリ： ひとりごと
トレーシーさんのDVDを楽天で購入しました
産後１１ヶ月になろうとしてるのでさすがに遅い気もするけど、このままたるんだままではいられません
なぜトレーシーさんを選んだかというと、ビリーさんとかコアリズムさんなど今まで出てきた中では一番激しくなさそうだったから
むすこが寝てる間にステップ１からやってみました。
かなり、なめてました
一番簡単なステップ１ですらやっとの思いでクリアできたほど
あまりの体力のなさにショックを受けつつもやる気が出てきたので続けたいと思います。
1日が経ちましたが、太もも裏とか筋肉痛です
これは効きそう
ザ・トレーシー・メソッドDVD BOOK マット・ワークアウト
参加しています
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最終更新日
2010年02月27日 12時23分59秒 コメントを書く
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