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2009.08.23

毎日食べないと生きていけないから・・・：糖尿病食事療法

テーマ：ダイエット！健康！美容！(50634)

カテゴリ：ブログ

毎日食べないと生きていけないから・・・

毎日何かしらのものを食べて
僕たちは生きています。

だから、食べるものって
すごく重要。

毎日の食習慣がよければ
少しずつでもいい方向に向かう。

毎日の食習慣が悪ければ
悪いものが貯まっていく。

１日１日は小さくても積み重なると
大きなものになります。

だから、食事って大事。

【体が喜ぶ糖尿病食事療法】

体が喜ぶ糖尿病食事療法
特別すごいことをする必要はありません
糖尿病の原因は【高カロリー食品の食べすぎ】ではない！？
カロリーや脂肪を減らすと血糖値が下がると思ってました
知っているか、知らないか　ただそれだけなんだ・・・
病院にも行かず、薬も使わず糖尿病を克服できた。その理由。
毎日ちょっとしたことを変えるだけでいいのにね
特別すごいことをする必要はありません
手料理習慣始めました
体は正直に反応してくれます

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