May 15, 2004
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シンガポールに帰ったときに
家族に笑われない体系になるため、
Evilme,必死にダイエット中です。


実は先週からランニングも始めちゃったりしてます。
余分なお肉振り落とすため気合入れて走ってます。
これでやっと2週間前に購入した
トラックスーツも報われたって感じ。

でも長いあいだ走ってないので今のとこ15-20分が限界だけど。汗

ランニングのほかには長風呂!


お風呂に30分入っただけで何カロリー消費とか、
半身浴は下半身痩せにいいとか・・・
お風呂で顔のエクササイズとか。
ビニール袋かぶって顔サウナとか

お風呂でのエクササイズとかで、
これ効くアルヨ!
ってのがあったら是非教えてください(^^)


私の寮はフロアにある2つのトイレに
シャワーが2つずつついてます。
私の部屋の前にあるトイレにある浴槽はフロアでたった一つ。
最近、風呂に入る度に1時間は軽く占領してます。

私以外だれもお風呂に入らないからいいんだけどね・・

男の子がリビングでプレステずっとやっててTVが見れない、
って普段TV見てない子がクレーム出したら、
お返しで、その子がフロアの電話占領しすぎって。
今ではリビングでプレステ禁止、
その子は電話1時間以上使っちゃだめ。

だからいつ文句つけられるんじゃないかってちょっと
ビクビクもんです。


*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・


月曜日にせまってる発表の準備、
余裕こいてたら何にもしないで一日終わっちゃったよ・・
とりあえず地元スーパーの求人広告には申し込んだものの・・

プレゼンの準備でオーストラリアについての意見、
まだ募集中なので何か意見してもらえたら助かるので
よろしくお願いしますm(_ _)m






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Last updated  May 16, 2004 05:46:40 PM
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乗らない騎手@ ちょっとは木馬隠せw あのー、三 角 木 馬が家にあるってどん…
anuhea @ Re:ごぶさたです。。(05/22) あたしもごぶさたです。。。 サボりっぷ…
bri-chan @ こんばんわ!! ジムですか~~!!良い事ですね。旦那は…
bri-chan @ はじめまして!! こんばんわ!! 検索で見つけました!! …
Mizs @ Re[1]:さよならのキス(07/24) kanon-kanonさん 日本だったらセクハラ…

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