これいいな。

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2007.02.01

薬の類は嫌です。サプリメントも薬のようで飲みたくありません。

色々と探しました。
アントシアンに対抗できるもの、摂取しやすいもの。
値段もそれ相当のものを。

昔、従兄弟のおばさんに疲れた時には、色の濃い物を食べなさい、といわれました。

色の濃いもの。。。全ての色が混ざったら、黒。
肝臓にはゴマがいいと。黒ゴマがあったな。

他の掘り出し物がないか、あちこちを見ていたら、北海道のところで黒豆を見つけた。しかも、煮汁。