May 19, 2008
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カテゴリ: なし
食生活が不規則だ。


最近すこし運動をはじめたんだけど


つぎは、食事が大事だと思う。


カップ麺やコンビニのパンばかり食べているので


病気になりそう。




自宅にいる時間は睡眠時間を合わせて10時間くらい。


あとは大体仕事をしている。




さて、どうやって栄養をとろう・・・


こんなときは錠剤しかないのかな。





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Last updated  May 19, 2008 05:59:37 PM
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