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2010.10.02

久々のジョギングですが・・・

(4)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日は長女が学校祭だったので、休みだけどお弁当作り。

タマネギとピーマンを混ぜて炒めるだけの酢豚と、冷食のグラタンコロッケ。
手作りはポテトサラダと主食のチキンライスだけ。(^◇^;)
ミニトマトとブロッコリーでごまかして・・・。
料理下手＆手抜きでごめんなさい。ヾ（´▽｀;）ゝエヘヘ

Ｑ６０７の朝顔の種を採りたいと思っているのですが・・・。

まだ早いかな？　σ(￣、￣=)ﾝｰﾄ･･･

虹色スミレ　スィートハート
リカパンですね。

そういえば、まだマンゴーアンティークを見ていません。
ピンクアンティークに紛れているのかな？
明日、よく見てみよう。

ディスタントドラムス

あんまり状態良くないですが、この色合いはやっぱり好きです。

パット・オースチン

今日、久しぶりに走りました。
５キロを４６分ほどかけて・・・。
ウォーキングの人に追い抜かれそうなスピードですが、ダイエットにはこれで良いらしいです。o(〃＾▽＾〃)o
問題は続けることですよね～。

本日の歩数計（ジョギング分も含めて）　１２６０１歩　

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最終更新日 2010.10.02 20:52:35
コメント(4) | コメントを書く

■コメント

Re:久々のジョギングですが・・・(10/02)

vabimari さん

こんばんは

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Re:久々のジョギングですが・・・(10/02)

kasiwa3147 さん

朝顔の種鞘が茶色に変色してくるのでその頃に採種すればＯＫですよ♪

ジョギング頑張ってますね～
12601歩・・・
凄い！！
一体一日どれくらい歩いてるんだろう？
3000歩もいってないような・・(>_<)
ダイエット成果出てますか(^_-)-☆ (2010.10.02 23:13:13)

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Re[1]:久々のジョギングですが・・・(10/02)

ぽてton さん

vabimariさん

＞かなりの歩数ですね。１万歩というのか大変な数字ですよ。これを続けるのが大事、頑張ってください。ニジイロスミレ可愛いわね。

１日たくさん歩くことより毎日それなりに歩くことの方が大変です。
続けることが一番難しいですよね。(^^ゞ
(2010.10.03 10:13:54)

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Re[1]:久々のジョギングですが・・・(10/02)

ぽてton さん

kasiwa3147さん

＞朝顔の種鞘が茶色に変色してくるのでその頃に採種すればＯＫですよ♪

茶色くなるまで待つんですね。
ありがとうございます。

＞ジョギング頑張ってますね～
＞12601歩・・・
＞凄い！！

いや、ホント久々で。ヾ（´▽｀;）ゝ

＞一体一日どれくらい歩いてるんだろう？
＞3000歩もいってないような・・(>_<)

普通に仕事行くだけの日なら、私は３０００歩いくかいかないかくらいです。

＞ダイエット成果出てますか(^_-)-☆
実は、最初に何もしないで３キロくらい痩せちゃったんで油断してしまいまして、その後あまり頑張っていなかったんです。冬目前になって焦っているしだいです。(^◇^;)
(2010.10.03 10:21:48)

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