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2012.01.29

７日目

(2)

カテゴリ：ダイエット

本日の体重　69.0ｋｇ
前日より-300ｇ
スタート時より-500ｇ

ふー　やっと前日からマイナスになった。
測定日まであと１日。
もう少し減らしたいところ。

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最終更新日 2012.01.30 00:21:55
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■コメント

Re:７日目(01/29)

vabimari さん

こんにちは
１週間ご苦労様でした。また次の週を頑張りましょう。私も徐々に減っています。１カ月１ｋｇ減を目指しています。余り焦るとくるしくなるのでゆっくり春までに目標達成ができればいいと思っています。 (2012.01.30 17:38:51)

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Re[1]:７日目(01/29)

ぽてton さん

vabimariさん

＞１週間ご苦労様でした。また次の週を頑張りましょう。私も徐々に減っています。１カ月１ｋｇ減を目指しています。余り焦るとくるしくなるのでゆっくり春までに目標達成ができればいいと思っています。

1か月1ｋｇでも確実に痩せていければ1年では12ｋｇなんですよね。
私は元体重が多いので順調にいっても来年の春までの長期戦になりそうですがゆっくりがんばります。
(2012.01.31 06:30:05)

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