毎日を楽しく♪

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2012.05.08
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カテゴリ: ダイエット

前日より -400g

本日の歩数 6650歩

天気が悪かったり、仕事が忙しくて遅くなったりでなかなか走る時間がないです。





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最終更新日  2012.05.09 07:32:14
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Re:8日目(05/08)  
vabimari  さん
こんばんは
おいそがしいのですね。コツコツとゆっくりですよ。それが健康に痩せられるコツです。りバンドしにくいダイエットにもなります。 (2012.05.09 22:27:17)

Re[1]:8日目(05/08)  
ぽてton  さん
vabimariさん

>おいそがしいのですね。コツコツとゆっくりですよ。それが健康に痩せられるコツです。りバンドしにくいダイエットにもなります。

今 仕事が忙しくて、と言っても一般的な定時には帰れるんですがヾ(;´▽`A``
でも、それからはちょっと走る気にはなれなくて・・・。
もう少ししたら仕事も落ち着くので焦らずにがんばります。
いつも励ましていただいてありがとうございます。(^^)v
(2012.05.10 06:03:02)

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