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本日の体重 64.1kg前日より、びっくりの -300gです。1週間で-2.5kgって順調すぎて恐いです。でも、今日はお通じがなくて、そろそろそんな時期かも・・・。 頂いたものはありがたく、おいしく頂きます。なのでこれで増えても仕方ないです。(笑)でも、夜、ラーメンのつゆを飲みすぎたので、本日75点。
継続中 2021.01.11
お正月休み終わりー 2021.01.03
やる気スイッチ… 2021.01.02
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