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2013.04.24

ジョギングやすみ

カテゴリ：ダイエット

前日より　　　－１００ｇ

今日は予定通り休みました。
雨も降ったし、残業もあったしちょうどよかったです。

まだ体が慣れてないせいか２日走って１日休むというのが私の体には良いみたいです。

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最終更新日 2013.04.24 22:02:27
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