vabimariさん

数字になってあらわれるとうれしいですね。
大事なのは落ちなくなってからのモチベーションの維持です・・・。
これが難しい・・・。(´-ω-｀;)ゞ
(2013.07.10 23:15:22)

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2013.07.09
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今日の頑張り

(2)
カテゴリ： ダイエット

本日の体重　　　　　６３．４ｋｇ
前日より　　　　　　　－８００ｇ

本日の歩数　　　　　９４７６歩

今日も暑い１日でした。
暑かったけど、仕事が終わってから家とは反対方向のお店へ買い物に行き歩数を稼ぎました。






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最終更新日  2013.07.09 23:34:23
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Re:今日の頑張り(07/09)  
vabimari  さん
こんばんは
着実に成果あげてますね。私も頑張らなくちゃ。 (2013.07.10 21:02:34)

Re[1]:今日の頑張り(07/09)  
ぽてton  さん

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