2013.07.10
カテゴリ： ダイエット
前日より ＋１００ｇ
１００ｇ増えてしまいましたが、順調に落ちていたので気にしないことにします。
ただ、これ以上増えないようにしなきゃ。
今日は雨だったので通勤も車を使ってしまいました。
本日の歩数 ４４８９歩
明日、あさってと残業になりそうです。
残業の時は運動はできないし、食事もつい食べ過ぎちゃう（どうでもよくなっちゃう）傾向にあるので気を付けようと思います。
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