2013.07.13
カテゴリ： ダイエット
本日の体重 ６３．５ｋｇ
前日と同じ
本日の歩数 歩数計・・・ あれから見かけた気もするけどまたわからなくなっちゃったので本日は記録なし。
今日はたくさん食べたので夜の体重が６５ｋｇ
１．５ｋｇも増えてます。
なかなか体重が落ちないと思っていましたが、維持するだけでもなかなかなんだと改めて思いました。
気を引き締めて頑張ろう～。
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Re:維持するだけでも・・・(07/13)
vabimari
さん
こんばんは
じわじわと体重アップしています。夏になると我が家は（私は）スイカをいつも食べます。これって意外とカロリーがあるようです。たくさん食べるからかな。 (2013.07.15 21:09:03)
じわじわと体重アップしています。夏になると我が家は（私は）スイカをいつも食べます。これって意外とカロリーがあるようです。たくさん食べるからかな。 (2013.07.15 21:09:03)
Re[1]:維持するだけでも・・・(07/13)
ぽてton
さん
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