2015.02.18
カテゴリ： ダイエット
本日の体重 68.3ｋｇ
前日より +500ｇ
食べ物が大事！と思って昨日は夕食早めに食べて、かつご飯は抜いたのに・・・。
思うようにいかないー。
訳あって1ヶ月くらいでウエストというかお腹の肉を減らせるだけ減らしたいと思って、
「何かないか！？」
とネットを検索すること2日間・・・。
多少ハードでも1ヶ月なら・・・。
でも、お金はかけたくない（かけられない）し、体に悪いことはしたくない。
今までどおり気長にいきます。
でも、この1ヶ月いつもより少し頑張ってみよう～
前日より +500ｇ
食べ物が大事！と思って昨日は夕食早めに食べて、かつご飯は抜いたのに・・・。
思うようにいかないー。
訳あって1ヶ月くらいでウエストというかお腹の肉を減らせるだけ減らしたいと思って、
「何かないか！？」
とネットを検索すること2日間・・・。
多少ハードでも1ヶ月なら・・・。
でも、お金はかけたくない（かけられない）し、体に悪いことはしたくない。
今までどおり気長にいきます。
でも、この1ヶ月いつもより少し頑張ってみよう～
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Re:おなか・・・(02/18)
spongebobちゃん
さん
頑張って‼️
体重はなかなか減らないですよね。
最近主人もご飯食べなくなったのですが、全然痩せません〜‼️私も(T . T)
主人はお酒かもしれません。
私も甘いもの最近食べ過ぎてるし…。反省‼️ (2015.02.18 22:03:13)
体重はなかなか減らないですよね。
最近主人もご飯食べなくなったのですが、全然痩せません〜‼️私も(T . T)
主人はお酒かもしれません。
私も甘いもの最近食べ過ぎてるし…。反省‼️ (2015.02.18 22:03:13)
Re[1]:おなか・・・(02/18)
ぽてton
さん
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