うさぎの日記

効きました

昨日の睡眠導入剤はよく効きました

あっと言う間に睡魔が襲って来て

嘘のようにコテンキューでした

お布団の中で何度も寝がえりを打つことなく

すんなり眠ったのは久しぶりです

錠剤は10mgですが

今夜は真ん中の線で割って5ｍｇにして飲みましょうっと

普段、薬を飲んでいない分、よく効くのでしょうか

安定剤は一応「朝・晩」と処方されているので朝食後にも飲みました

確かにイライラは起こりませんでしたし

億劫になっていた家事もサッサと片付きました

しかしなんだか頭がもやっとして運転するのが躊躇われたので

寝る前だけにしておこうと思います

我慢しすぎないでドクターに相談するのも大切なことですね