ダックス多頭飼い日記

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2007年08月13日

ダイエット成功♪

テーマ：ダイエット始めるぞぉ！！(1660)

カテゴリ：日常

ずっとサボっていて申し訳ありません。
しかも今日の日記も実はさかのぼって後日に書いていたりしますが(^^;

私は元気なんですが仕事が今月に入って結構ハードだったりしまして、
今日で１０日間連続出勤なんですよねぇ。

でも！！明日からはお盆休みで４連休ですけどね♪
ただ明日から用事があって４日間ずっと忙しいので・・休日と言う感じでは
ないんですけど。でもでも私は元気です(^^)/

さてタイトル通り・・ダイエット成功♪

正確にはダイエット成功？と言う感じになってしまってる現状です（笑）

ずっと日記を書いていなかったのは１０日間連続出勤と仕事が忙しかったのも
ありますがダイエットで結果を報告したかったと言うのも少しありまして。

結果的には１３日間でマイナス４キロです。
これはダイエット成功♪ と言っても怒られない数字でしょうか？^^

豆乳おからコラーゲンクッキーは注文時には発送に１０日ほどかかるとの事だったんですが
意外にもすぐに到着しまして・・。

ゴーヤ茶の方も発送が早かったのですぐにダイエット生活がスタートする事
できたのよね。正確にはどうしても区切りが良い８月１日から始めたくて、

マイナス４キロです。

豆乳おからコラーゲンクッキーは味が６種類あるので１回の食事に６枚と思って
良いみたいなんだけど、やっぱりクッキーだけで１食分に置き換えるのは結構
辛いと思います。私の場合は仕事が終わるのが夜遅い（ＰＭ８：００）なので
夕食を置き換えましたが、それでも夜寝る頃（ＡＭ１２：００）にはお腹が

私は夕食にクッキーを４枚と豆腐や野菜サラダなどを食べていましたよ。

そして水分はゴーヤ茶で摂りながら。ゴーヤ茶は気分でホットでもアイスでも
味が美味しいので私はＯＫです。クッキーは甘さ控えめの普通のクッキーで
普通に美味しいと思うんだけど、味が６種類あると言うことですが正直な所
どれも似たり寄ったりの味かな(^^;でもそんなに硬くなくって食べやすいです。

まぁ・・こんな感じで１３日間経過して現在マイナス４キロです。
しかーし明日からお盆休みで連休こっちにいないのでダイエットは
一時中断になります。これが後に最悪な結果を生むのですが・・(^^;
それは・・また後日にお話するとして。本当の事なので、ここまでの
結果として１３日間でマイナス４キロと言うことでお話しておきます。

070813三毛.JPG