つれずれうんちく

July 6, 2005
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カテゴリ: 日記
「いいらしい」との噂を聞いていた岩盤浴。


浴衣に着替えて、岩盤浴の部屋に入ると、もわーん。
それだけでじんわりと汗をかきました。
石の上にタオルをひいて、
うつぶせ5分、あおむけ10分、休憩5分を3セット。
1セット終わっただけで汗だくに。
3セット終わる頃にはくらくらするくらいでした。
汗でびちょびちょ。


すごい!
今度また違うところも試してみたいです。





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Last updated  July 6, 2005 09:56:16 PM
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