お花ハムと梅干ご飯
サバのミソ 缶
五目煮豆
ハムカップ（ミックスベジタブルin）
ブロッコリーのチーズ焼き
お花ウインナー
厚焼き玉子
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手抜きです

昨夜から ブルーDay でやや魂抜けかけてました

なのでついに来ました 手抜きの王道 缶詰おかず

キッチンに立ってるだけでお腹がえぐられるような

痛みと腰の砕けたようなあの痛さ

そして吐き気

実質私が作ったのは厚焼き玉子のみ

あとは椅子に座ってトースターと睨めっこしてただけ

今回はまだ痛みが続いてるから

明日も 手抜き確定 か

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なにはともあれ我が家の一週間は

明日でラストだから 頑張るぞーーーっ

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