ぶらころんの日記

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2013年08月02日
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カテゴリ: 日々の暮らし

ノンフライヤ-を使ってエビフライを作ってみました。

IMG_1106.JPG

衣をつけたエビをバスケットに並べます。

エビには脂分が無いので表面に油をスプレーしました。

200℃で8分加熱

3~4分経ったころからエビフライの美味しい匂いがぺろり

IMG_1108.JPG

美味しそうなキツネ色。

表面はサクサク。

味も揚げたものと変わりません。

お義母さんも美味しいと言って食べておりました

IMG_1107.JPG リオス スプレークッキングオイル






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最終更新日  2013年08月02日 21時02分27秒 コメント(8) | コメントを書く


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