好きなもの・・・気ままにのんびりと

仕事終了後で、おなかも空いてるから、数字はきっといいはずと意気込んでいったのに

今までの中で一番数字が悪かったです

特に体脂肪がありあえない数字で、もうショックです。

水泳ばかりやってるから、筋力が上がらないのは、しょうがないけど

かなり、おでぶさんって事なんですよちゃんと自覚しましょ

やっぱり一週間の計画をたてて頑張らないとなぁ・・・

あとをやめないとなぁ。。。駄目なんだろうなあ・・

最後まで読んでいただきありがとうございました