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2006.04.29
テーマ： 福祉医療関係(1065)
カテゴリ： 健康
雑踏を避けての引きこもりウィーク・・・
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
20代(もっと前からかも知れない)からの慢性的肩こり
そのくせ、編み物とか、点字とか(この二つは今はやめましたが)
パソコンにカジリ付いたりしている。
肩こりは、血行が悪く、そのために、筋肉が強張り、引き起こされるそうだ
血行を良くするために、体を冷やさないように、首筋からの寒さを防ぎたい。
ひどくなる
種々の治療を試みるが、未だに、「あぁ スッとした」と言うものに
出会っていない
最初は、「低周波治療器」
理学療法士の先生から、『弱』で5分と、アドバイスが。
「えーっ？？ 強く長時間やった方がいいと思ってた！！」
電子レンジで温めて 肩に乗せるヤツ(名前を忘れた)は、
温かさが5分と続かず、押入れに行き
「バイブつきストレッチャー」
椎間板の磨耗)のために、ストレッチャーで首を支え、
頚椎の負担を軽くするために購入した。
バイブの位置が、コリ部分と合わず、器具の重みで、首はともかく、
コリは増す
画像のゲルマテープ
説明が書いてあったが、何となく湿り気が残る感じ
効いたんだか、効かないんだか、変化無しって感じ・・・
自分だけでは貼れないしなぁ
勿論、即効の塗り薬は、いろいろと・・・
根本的解消にはナリマセン
磁気ネックレスは、イマイチ、お洒落っぽさに欠けるし
5月は誕生月。
ダンナさんが、通販で、吸引式の治療器をプレゼントしてくれるそうだ
Lie先生が、治療の初日に、使われた時は、治療器のカタログにあるように、
使用後、吸引部分が、大きく黒紫色(血液が停滞している)になり、
ストールで隠して帰った。2回目以後は、この色になることはなかったが・・・
(3月に香港に行った時、「Lie先生に予約入れようかな」と言ったら
「オーストラリアに帰ったよ」とティンママに言われた)
マッサージチェアーのように、「買って効かなかったら、後悔するだろうな」と
思う高額商品 には、手を出さない(手が出ない？)主義
売り場で、試したことはあります。
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