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いつも私のブログを見て下さってありがとうございます。
ブログを見て下さる方のほとんどが何か運動して
汗を流したい
と言っていらっしゃいましたので・・・・
HULA をオススメ致します。
汗はかきますが骨折したり捻挫したりするような
激しい運動ではありません。
中腰でずっと踊り続けますので・・・・太ももが鍛えられ
シェイプアップにもいいと思います。
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HULA の衣装も楽しいです。
ハワイアンミュージックは癒されますよね。
ハワイも大好きです。
皆さん今年はぜひHULAにチャレンジしてみてはいかがですか?
HULAの 大先輩(Ohanaさん) が私のブログをいつも見に来て下さいます。
HULAについて色んな事知りたい方は遊びに行ってみてね((*^_^*))
この写真は今年のJALのカレンダー(2月)です。
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HULAレッスン始まりました ♪ January 9, 2007 コメント(26)
今日はHULAレッスン日 ♪ October 17, 2006 コメント(12)
上手くなるには練習・ 練習 です ♪ October 2, 2006 コメント(10)