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2010年05月01日
テーマ： キレイに痩せるダイエット情報♪(342)
カテゴリ： カテゴリ未分類
27,28,29,30と、日記をあっpしたにも関わらず、
内容があんまりにもくだらないからでしょうか。
ええい！そんなことは、気にせず、くだらない事、書きます。
２８は、当然一日中寝てました。そしたら、なんと！また、体重が５３．８！こっりゃまずいとおもって、
早速、wiiを１時間。
２９は、仕事でしたが、仕事中はずっとお茶ばかりのんでました。
３０日、朝帰ってきて52.7。ちょっと、安心して、ずーーっと、ひきりなしに
食べてたら、案の定、53.8にあっぷ。すぐに散歩に出かけました。
走ってみましたが左足の足首が痛い。
多分、火曜日の病院でのコンティニューエヂュケーションのときの
効率のよいエクササイズの講義のとき無理な足の使い方をしたのかもしれません。
そこで、ランニングはやめて、本当のお散歩にしました。
３時間。ぶらぶら、のんびりしました。
いつも池の周りは、はあはあしながら走るだけなので、
あんまり、景色も堪能してなかったし、のんびりしてなかったので、
昨日はよかたですわ。
そんで、帰ってきてはかってみると、
52.7で、一キロだけ痩せてました。
その夜は、安心して、ぶどうとベリーズを食べてしまいました。
内容があんまりにもくだらないからでしょうか。
ええい！そんなことは、気にせず、くだらない事、書きます。
２８は、当然一日中寝てました。そしたら、なんと！また、体重が５３．８！こっりゃまずいとおもって、
早速、wiiを１時間。
２９は、仕事でしたが、仕事中はずっとお茶ばかりのんでました。
３０日、朝帰ってきて52.7。ちょっと、安心して、ずーーっと、ひきりなしに
食べてたら、案の定、53.8にあっぷ。すぐに散歩に出かけました。
走ってみましたが左足の足首が痛い。
多分、火曜日の病院でのコンティニューエヂュケーションのときの
効率のよいエクササイズの講義のとき無理な足の使い方をしたのかもしれません。
そこで、ランニングはやめて、本当のお散歩にしました。
３時間。ぶらぶら、のんびりしました。
いつも池の周りは、はあはあしながら走るだけなので、
あんまり、景色も堪能してなかったし、のんびりしてなかったので、
昨日はよかたですわ。
そんで、帰ってきてはかってみると、
52.7で、一キロだけ痩せてました。
その夜は、安心して、ぶどうとベリーズを食べてしまいました。
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最終更新日
2010年05月01日 23時59分56秒
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