2011年06月25日
カテゴリ： クレイセラピー
こんなに暑い日は…お風呂場で！
(野外で出来たら最高ですが…いけませんね^^;)
全身にお水で溶いた クレイ (クレイペースト)を塗って、
乾くまで待つ！という、 クレイパック 日和ですね～
冬にお風呂場でクレイパックをしたい時は、
夏にお水で溶いたクレイを全身に塗り塗りして
放置しながら泥遊びごっこでもしていれば、
涼しく過ごせて体調のケアにもなりますよ～^^
何より、楽しい！
普段、日本では、こんなにカラフルな粘土を
全身に塗りたくって遊ぶ！なんてこと、出来ませんから…^^
お子さんに塗ってあげても楽しいかと思いますが、
大人がやっても、最高に楽しい！！！
顔にも、髪にも塗ってＯＫ、まさに『全身パック』です^^
カラフルな泥を全身に塗った自分！を
風呂場の鏡で見ると、なんて面白い人なんだ！この人は！って、
精神的にも、リラックス出来て、おもしろで、良いですね～^^;
でね、その、クレイパックは、
乾く過程を観察することも、とっても重要で、楽しいんですよ～^^
お肌などに、何かトラブルがあったり、
なかなか乾きません！！
同じ濃さで、同じ厚さに塗ったのに、
他の部分だけはささ～っと乾いてるのに、
一部だけ、ずっと乾かない…なんてことも、あります
そんな時は、その部分を、いたわってあげる、と…^^;
そんな風に、自分の体調・状態の変化を見ることも出来ます
もちろん、すぐに乾かないところがあるからって、
そこが病気だとか、おかしいとか、どうかなってるとか、
そんな心配をすることはありません^^;
お薬でも、占いでもないですから^^;
気にしすぎることはないです^^;
クレイパックをする際は、
クレイをお水"だけ"で溶くよりも、
キャリアオイル や はちみつ などを混ぜると良いです
お肌への余計な負担がなくなって、
気持ちよいだけで済みます^^;
↑作用が強すぎてしまうと、ひりひりしたりして、
せっかくの楽しいおもしろパックの日が、
肌荒れの日になってしまいます…^^;
もし痛くなってしまったら、すぐにすすいで、
オイルを塗ってあげると良いです^^
ひりひり、痛み、かゆみ、ではなく、
お肌が"突っ張る感じ"になるようでしたら、
それはクレイが働き中！のサインかと思いますので、
様子をみて続けて大丈夫かと思います
(状態によってなので、何とも断言はできませんが^^;)
お顔のパックならオイルをしっかり入れて、
乾き切ってしまう前に、優しく落とすとお肌を痛めません^^
ボディのパック、特に足は、完全に乾くのを待っても平気だと思います
様子を見ながら、お肌と相談しながらね^^;
パック後は、オイルを塗ったりして、アロマトリートメント…
するのも、また気持ちが良いです、ぜひお試しください^^
※今日は脈絡も無くとっておきの浮き輪画像を間に挟みながら書いてみました^^
浮き輪、フロート…どれもデザインが面白いですね^^
こんなに暑いなら、 プール 買っちゃった方がいいんじゃないかと思います^^;
買ったことがないので知りませんでしたが、全然高額ではないのね^^;
うちは買っても、置くところないですけど^^;
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