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2006年10月02日
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カテゴリ: ウチ来る料理
                                ブチっと願い⇒ 人気blogランキングへ

今晩のお惣菜6.jpg
左側奥から ポテトサラダ・鯖の煮付け
中央奥から もずく酢・イカとひら鯵の刺身・焼き茄子
右側奥から ゴーヤチャンプル・若布と油揚げの味噌汁・なます


朝晩~
過ごしやすくウィンクなってきましたね~

鯖・秋刀魚など青魚の季節ですよ~
美味しさデス~
うちにも、約一名、あたってもあたっても、
懲りない、鯖を食べたいひとが~

今日のピックアップメニューは、鱠「ナマス」を。
フォトでは人参と大根しか確認できませんが、
魚の昆布締め、入ってます~

うちらあたりでは、このしろ、といいますが、
って、言うんですかしら~

3枚に下ろしたものに薄く塩をして、
余分な水分と臭みをとったら、
甘酢を作り、板昆布で、挟むようにそこに漬け込みます~


軽く搾り細く刻んで、
人参と大根(塩をして、よく搾った千切り様)と和えます~

その時も甘酢で和えるわけですが、
それぞれに下味がついてるので、
味をみながら
調節すると、いい星かな~





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最終更新日  2006年10月03日 01時05分31秒 コメント(10) | コメントを書く
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