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2009年08月17日

皆さん、スポーツしてますか？
私は定期的にスポーツクラブに行っています。私のお気に入りは格闘技エクササイズ。音楽にあわせながらボクシングや少林寺等の動きをするものです。

これとかエアロビなど、飛び跳ねる系がある方、足のケア、気をつけていますか？？
飛跳ねたりする動きは足に信じられないほどの負荷がかかるんです。それを定期的にやっているとよほど気をつけていないと足、膝など痛めてしまいますよ。

私は特にシューズには気をつけています。
通気性などはもちろんのこと、エアとはき易さは結構追求します。
そしてほぼ毎日のように使う人なら三ヶ月に一回くらいは交換しないと性能が落ちているそうです。私はタウンシューズにしてはくことにしています。

ナイキ、ニューバランスなどと比べると有名ではないと思うのですがとてもよいと思ったのがAVIAというメーカーのシューズです。
主にエアロビ用に負荷に耐えられるようにエアとクッションにこだわって作っています。

私も履き心地の点でナイキなどよりAVIAに軍配が上がるのですが、最近スポーツクラブのブティックで取り扱いをやめてしまい、我慢してナイキにしていました。でも見たら楽天にあるんですね

アヴィア AVIA - 10P18Aug09 ＜レディ＞S8300W WO 白/オレンジ

思わずこれを購入してしまいました～☆

以前DCSタイプの物を持っていたのですが、これは、「従来のDCSよりエアーパック設置面積を増やすことにより、より優れた衝撃吸収・安定・反発を生み出す。」ですって☆

AVIAのはとても軽量だし、本当に履き心地満点なので、これからがんがんはいていこうと思います。

他にはこんなのもあります。
＜女性用＞