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2007.01.15

改心

カテゴリ： hypergraphia

肥満、贅肉、肉布団。

一昨日、お初釜で着物を着たら、
自分の肉襦袢で補正不要だった、わーい！
というわけで、
昨日、そして、今日は午前中からジム通いですたい。どすこい！

ほんっとに、ヤバス。
激ヤバス。

４時就寝だったんですが、

血圧が上がらず、つか、運動するとますます下がるんだよね～。
普段から上が８０ぐらいなのにぃ～。

んで、ストレッチングしたのに、
あちこち、つりそうになるし、情けないわい。
それでもひとの身体とはよくしたものよ、
１０分も歩くと汗がでるし、
筋トレすれば忘れてた筋肉が目覚める感じです～♪
アドレナリンやらドーパミンが放出された！

帰りにスーパーに寄ったら、
ここんとこ、軒並み売り切れだった納豆も
棚にどどーんと並んでるし。

早起きは三文の得ですなぁ。

たった二日なのに、
ちょっとエクササイズすると、
白いご飯より玄米が食べたくなるし、
なんて、現金な、というか

ついでに、スーパーに新鮮なイワシがあったので、
つみれ汁にしました～。

暮れにいただいた「はれま」のちりめん山椒もそろそろ終わる～。
炊きたてのご飯に最高！
最後の晩餐には、白いご飯にこれ、と思うほどおいしいんだけど、
ついつい、ご飯をよけいに食べちゃうんだよね～。

最初の２週間が勝負だな！
がんばろうっと。

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