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2008.08.20
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カテゴリ: カテゴリ未分類
本日、超絶光る雷を見ていたら

なんか得した気分。

ていうか、花火がメインじゃないんだ、ってかんじでした。

雷好きでし。
雷落ちた時とか、地面が揺れまくって楽しいです。


さて、先日に引き続き、健康的に運動まくりの最近。

握力ナイー。
指力ナイー。


上半身は基本的にヨワイー。

まあ、その内にどうにか鍛えられるんだと思うけれども。

つか、やっぱし、インナーマッスルが大事なのかと思いました。
重心移動のバランス感覚。
運動神経の発達も大切なんだけれども、
その神経で動く体軸みたいなのがしっかりしてないと。

とか思いながら、毎日筋肉痛の日々で
さらに、脚のあちこちが青あざで大変な人になっているワナ…。

取りあえず、脚がぶつかんないようになりたいです。






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Last updated  2008.08.20 22:36:55
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