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Aug 1, 2008
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今更ですかね。.゜.(ノД`).゜.。


真夏な8月ですよ゜+:ヾ(*・ω・)シ.:゜+


夏楽しんでいますか?


和希は最近・・・


体鍛える事ばかりです(’_’)


基礎代謝上げます(  ̄ー ̄)


って
いつも言ってるけど・・・


和希全然痩せてないだろ?と言われがちですが





見た目が変わってきました(*p'з`)q~♪


毎日↑


朝一にファイブミニを飲むようにしています━─‐…☆


なんだかんだ言っても食物繊維は大事ですョッo(`・ω・´o)===ээ


というのは・・・


大腸の機能というのが

食物繊維が入ってくる事を前提としていて

その食物繊維不足は大腸の機能不全にもなってしまう

恐ろしい・・・(;゜д゜;)


ないですか????


パイナップルやキウイ、きなこ等




これからめ和希は摂取しつづけますョッ~ゞ(●′▽`)/〃





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Last updated  Aug 4, 2008 12:11:50 AM


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