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yu――――m
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Apr 22, 2009
テーマ： ダイエット日記(24694)
カテゴリ： dite
今 加圧デー がやってきましたョッ (●'Д'●)
いつも
ミネラルウォーター は持ち歩きますが・・・
加圧の時だけは
２本 持ち━─‐…☆
↑意外に重いんです・・・(-ωー;)
忘れると
脱水症状 発生 します（笑）
腕 から巻いて
軽目のトレーニングをします (｀・ω・´)
の カラフル ダンベル ？ でした(●'Д'●)
軽そうd(゜∀+゜)
・・・なんて考えてると
想像よりも 重く感じる ((;'ワ';))
加圧 恐るべし(;'∀')
腕、胸、背中に対して トレーニング したら
太ももの付け根部分
に巻きます(癶∀癶)
体調も 良好
圧は↓
足首やふくらはぎに効く運動を
この台でやります！
高さが調度いいので安心です(●'Д'●)
少しずつ トレーニングを強化中 ヾ(o`冂´ｏ)ノ〃
この加圧ベルト
本当スッゴィ((;'ワ';))
いつもの デニム が
緩くなってきましたョッ〃(*o´∪`)o〃
そして・・・
和希のブログを見た!!!
と言った方のみ
通常7350円が(;'∀')ゞ
4200円で体験レッスンが受けれます〃(*o´∪`)o〃
港区六本木7-18-12シーボンビュービル6F
0357753298
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Last updated
Apr 22, 2009 11:34:02 PM
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