Awakening

新年あけましておめでとうございます。
また、気が付いたらもう１月も２週目に入ろうとしてました。
いけない、いけない。。。豆に書こうと思うのですが、パソコンの前に座ると
いつも全然違うことをしてしまい。。。

さて、去年の私の抱負は体重を落とすことだったのですが。。。
去年は生まれて初めて、抱負の達成が出来ませんでした。。。涙
体重は増えなかったものの、夏は一時減ったのですが、またクリスマス前に
忘年会やパーティが続き、そんなに食べたわけでもないですが、体重が１年前に
戻ってしまったわけです。。。。

なので、今年も同じ。体重を３キロだけですが、落としたいです。
１，２キロの変動はすぐするのですが、それをキープすることが出来ず。。。

桃太郎の抱負は、同じく体重を落とす。。。と言ってほしいんですけど、
今年は、「日本語を勉強する」と言ってました。
というのも、日本人のお友達が（男性）増えたので、もっと日本語を話す機会を作りたいとのこと。。。うーん、どうなんだろうね？？

で、１日から二人で始めたのは、ロングブレスダイエット。。。
去年の夏もやり始めたのですが、二人とも三日坊主でした。。。
が、今年はとりあえず元旦から、毎日続いてます。。。
効果はまだないですが、体脂肪が少し落ちました。
桃太郎は１キロヘリ。

さあ、今年の夏は、腹が割れてますでしょうか？？？


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