ダイエット＆効果・・。

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2008/06/26

昨日は内科の検診だった。
１週間前に採血に行き、その結果を聞きに行く。

結構ウォーキングも頑張っているし、
食事制限も(おやつ抜き＆朝バナナ）してるし
結果がついてくれば良いな～とドキドキだった。

結果は、なーんと前回よりも数値が
一気に１．０も減り、数値は標準になった。

お言葉を貰い・・
前の日にケーキを食べて行ったのに～とついつい嬉しくなる。
結果・・薬を飲む回数が減った・・。

そして、もう少しで２ヶ月のダイエット生活。
ついに５キロ減となりこれもまた嬉しい・・。
スカートが少しゆるくなったのでワンサイズ下のスカートを
１枚買う・。
目標はまだまだだけど、とりあえず病気発覚前の
体重に戻ったのでこれからも頑張るぞ～
１年を目標に亀の様に、のんびりとダイエットしよう・・。