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福助mrm
自転車競技に没頭している中年レーサー！ 去年は、国体で落車！ 今年は、復活の年です！ 自転車好きな方、ちょっと興味のある方、どうでもいい方、どなたでも結構ですので遊びに来てください m(_ _)m
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ＴＥＡＭけんしん’ホ… セクシー仲松さん
ハセタケ・・・ワー… フランキーたけさん
俺様我伐道思考 桜月怜夜さん
チャリンコ乗り Ｌ… 監督ですさん
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2005/03/17
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日は、雨が降ってくるとの予報で通勤はしませんでした。
でも、雨ぜんぜん降らないではないか！
嘘つき！
気分を変えて、練習は休みにし、マッサージにかかってきました。
約60分全身コースです。
マッサージは、気持ちよぉ～ございます^^
まず、肩から始まり、首、腰、腕、足とやってもらいました。
こちらの治療院は、指圧で整体もしてもらえますので、
体のバランスも整えてもらいました。
のありがたいお言葉いただきました。
でも、筋肉はう～んなかなかだのぉ～とのお褒めのお言葉いただきました。
やっぱり、日ごろのストレッチが大切ですね^^
体が硬いと、怪我しやすくなっちゃいますからね。
ここの先生は、元競輪選手でいろいろ教えてもらい勉強になります。
ありがとうございましたぁ^^!
明日は、体もほぐれたし通勤チャリいたします。
でも、雨ぜんぜん降らないではないか！
嘘つき！
気分を変えて、練習は休みにし、マッサージにかかってきました。
約60分全身コースです。
マッサージは、気持ちよぉ～ございます^^
まず、肩から始まり、首、腰、腕、足とやってもらいました。
こちらの治療院は、指圧で整体もしてもらえますので、
体のバランスも整えてもらいました。
のありがたいお言葉いただきました。
でも、筋肉はう～んなかなかだのぉ～とのお褒めのお言葉いただきました。
やっぱり、日ごろのストレッチが大切ですね^^
体が硬いと、怪我しやすくなっちゃいますからね。
ここの先生は、元競輪選手でいろいろ教えてもらい勉強になります。
ありがとうございましたぁ^^!
明日は、体もほぐれたし通勤チャリいたします。
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