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福助mrm
自転車競技に没頭している中年レーサー！ 去年は、国体で落車！ 今年は、復活の年です！ 自転車好きな方、ちょっと興味のある方、どうでもいい方、どなたでも結構ですので遊びに来てください m(_ _)m
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2005/03/28
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日は、体調も良くなり練習再開です^^
でも、とりあえず軽く、軽くやります。
お家にある固定ローラーで、回転重視の練習しました。
練習もほぼ、一週間ぶりですので体がなまっております^^;
最初の２０分は、ほんと体が動かなかったです。 ふぅ～
それ以降は、徐々に軽くなり、超高速回転！ う～軽くのはずが・・・
こうなったら、もう一回！ うりゃぁ～！ 足が回りきらなくなり撃沈・・・
とりあえず、今日はこれくらいにしておきましょう^^
約１時間の練習でした。
はたして、間にあうのでしょうか？
明日も、同じくローラーにします！
でも、とりあえず軽く、軽くやります。
お家にある固定ローラーで、回転重視の練習しました。
練習もほぼ、一週間ぶりですので体がなまっております^^;
最初の２０分は、ほんと体が動かなかったです。 ふぅ～
それ以降は、徐々に軽くなり、超高速回転！ う～軽くのはずが・・・
こうなったら、もう一回！ うりゃぁ～！ 足が回りきらなくなり撃沈・・・
とりあえず、今日はこれくらいにしておきましょう^^
約１時間の練習でした。
はたして、間にあうのでしょうか？
明日も、同じくローラーにします！
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Re:ローラー練習(03/28)
おばな さん
Re:ローラー練習(03/28)
ピストマン
さん
Re[1]:ローラー練習(03/28)
福助mrm
さん
おばなさん
＞・そんだけ出来るんだったら、すぐ元にもどるんじゃないでしょうか。
そう願いたいものです^^
＞・一週間あれば、ばっちりでしょう。 期待してまっせ！
お～ そんなプレッシャーかけないでくださいよ。
撃沈してしまう～
(2005/03/29 12:59:57 PM)
＞・そんだけ出来るんだったら、すぐ元にもどるんじゃないでしょうか。
そう願いたいものです^^
＞・一週間あれば、ばっちりでしょう。 期待してまっせ！
お～ そんなプレッシャーかけないでくださいよ。
撃沈してしまう～
(2005/03/29 12:59:57 PM)
Re[1]:ローラー練習(03/28)
福助mrm
さん
ピストマンさん
＞練習再開出来て、良かったですねぇ～
＞大丈夫！間に合いますよ。
＞焦らず集中して、いい練習をして下さい。
ありがとうございます。
気合と集中！ がんばらさせていただきます。
記録会で無様な格好は見せられませんからね^^v
(2005/03/29 01:01:27 PM)
＞練習再開出来て、良かったですねぇ～
＞大丈夫！間に合いますよ。
＞焦らず集中して、いい練習をして下さい。
ありがとうございます。
気合と集中！ がんばらさせていただきます。
記録会で無様な格好は見せられませんからね^^v
(2005/03/29 01:01:27 PM)
Re:ローラー練習(03/28)
とめきち0212
さん
Re:ローラー練習(03/28)
アスリートパパ
さん
Re[1]:ローラー練習(03/28)
福助mrm
さん
とめきち0212さん
＞なんだよぉ～
＞一緒にゼッ不調継続しようよぉ～
それはいやです～^^ｖ
＞ひとりで好調になるなよぉ～
なっちゃいま～す^^q
でも、回してるだけ・・・
＞ということでケイリン引っ張ってください ＾＾
ケイリンどうなるでしょうか？
自分のけつは、危険ですぞ～
思いっきり、ぽかしますので・・・^^;
その前に、引ける足ありませんぞ＞＜
(2005/03/29 05:39:34 PM)
＞なんだよぉ～
＞一緒にゼッ不調継続しようよぉ～
それはいやです～^^ｖ
＞ひとりで好調になるなよぉ～
なっちゃいま～す^^q
でも、回してるだけ・・・
＞ということでケイリン引っ張ってください ＾＾
ケイリンどうなるでしょうか？
自分のけつは、危険ですぞ～
思いっきり、ぽかしますので・・・^^;
その前に、引ける足ありませんぞ＞＜
(2005/03/29 05:39:34 PM)
Re[1]:ローラー練習(03/28)
福助mrm
さん
アスリートパパさん
＞でもあまり無理しすぎないようにがんばって！
＞って、無理か（笑）
はい！ 無理です^^
＞やりはじめると、ついつい張り切りますよね＾＾
まったく、その通りでございます。
○○のひとつ覚えみたく・・・^^;
(2005/03/29 05:41:20 PM)
＞でもあまり無理しすぎないようにがんばって！
＞って、無理か（笑）
はい！ 無理です^^
＞やりはじめると、ついつい張り切りますよね＾＾
まったく、その通りでございます。
○○のひとつ覚えみたく・・・^^;
(2005/03/29 05:41:20 PM)
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