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福助mrm
自転車競技に没頭している中年レーサー！ 去年は、国体で落車！ 今年は、復活の年です！ 自転車好きな方、ちょっと興味のある方、どうでもいい方、どなたでも結構ですので遊びに来てください m(_ _)m
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ＴＥＡＭけんしん’ホ… セクシー仲松さん
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チャリンコ乗り Ｌ… 監督ですさん
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2005/03/28
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日は、体調も良くなり練習再開です^^
でも、とりあえず軽く、軽くやります。
お家にある固定ローラーで、回転重視の練習しました。
練習もほぼ、一週間ぶりですので体がなまっております^^;
最初の２０分は、ほんと体が動かなかったです。 ふぅ～
それ以降は、徐々に軽くなり、超高速回転！ う～軽くのはずが・・・
こうなったら、もう一回！ うりゃぁ～！ 足が回りきらなくなり撃沈・・・
とりあえず、今日はこれくらいにしておきましょう^^
約１時間の練習でした。
はたして、間にあうのでしょうか？
明日も、同じくローラーにします！
でも、とりあえず軽く、軽くやります。
お家にある固定ローラーで、回転重視の練習しました。
練習もほぼ、一週間ぶりですので体がなまっております^^;
最初の２０分は、ほんと体が動かなかったです。 ふぅ～
それ以降は、徐々に軽くなり、超高速回転！ う～軽くのはずが・・・
こうなったら、もう一回！ うりゃぁ～！ 足が回りきらなくなり撃沈・・・
とりあえず、今日はこれくらいにしておきましょう^^
約１時間の練習でした。
はたして、間にあうのでしょうか？
明日も、同じくローラーにします！
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