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福助mrm
自転車競技に没頭している中年レーサー！ 去年は、国体で落車！ 今年は、復活の年です！ 自転車好きな方、ちょっと興味のある方、どうでもいい方、どなたでも結構ですので遊びに来てください m(_ _)m
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2005/08/24
カテゴリ： カテゴリ未分類
朝は・・・・雨！
なので、やる気無くなりお休みなさいでした。
終業後に、師匠宅に行き電ローラーやってきました。
ちょっと、久しぶりになってしまいましたのでちょっと不安
さて、回るのでしょうか？？？？
ギヤはいつもどおり、49×15！
まず、スピードを徐々にあげ、最後に70Km/h！
なかなか回っておりますね^^
さぁ～～ これからが問題です。
もがき３回！
1回目・・・40秒！ MAX90Km/h
2回目・・・30秒！ MAX85Km/h
3回目・・・30秒！ MAX85Km/h～70Km/hキ～～プ！
完全に、ご臨終となりました＠＠
ほんときつかったぁ～～＞＜ かなり腰にきますね。
なんでこんなことやってんのかなぁ～ なんて思ったりして・・・・
ちょっと、練習さぼってたから持久系が落ちましたね。
がんばりま～～す！
明日は、朝練習できればいいですが・・・
なので、やる気無くなりお休みなさいでした。
終業後に、師匠宅に行き電ローラーやってきました。
ちょっと、久しぶりになってしまいましたのでちょっと不安
さて、回るのでしょうか？？？？
ギヤはいつもどおり、49×15！
まず、スピードを徐々にあげ、最後に70Km/h！
なかなか回っておりますね^^
さぁ～～ これからが問題です。
もがき３回！
1回目・・・40秒！ MAX90Km/h
2回目・・・30秒！ MAX85Km/h
3回目・・・30秒！ MAX85Km/h～70Km/hキ～～プ！
完全に、ご臨終となりました＠＠
ほんときつかったぁ～～＞＜ かなり腰にきますね。
なんでこんなことやってんのかなぁ～ なんて思ったりして・・・・
ちょっと、練習さぼってたから持久系が落ちましたね。
がんばりま～～す！
明日は、朝練習できればいいですが・・・
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Re:電ロラ練！（久しぶりに＠＠）(08/24)
watashige
さん
Re[1]:電ロラ練！（久しぶりに＠＠）(08/24)
福助mrm
さん
watashigeさん
＞こんばんわ。
＞明日は天気心配ですね～。
＞自分も日帰りで東京出張なので帰れるかどうかヤバそうです。
明日は、夕方あたりからやばそうですね。
早めに帰ったほうが・・・そうもいきませんよね^^;
きをつけてぇ～～
(2005/08/24 11:15:25 PM)
＞こんばんわ。
＞明日は天気心配ですね～。
＞自分も日帰りで東京出張なので帰れるかどうかヤバそうです。
明日は、夕方あたりからやばそうですね。
早めに帰ったほうが・・・そうもいきませんよね^^;
きをつけてぇ～～
(2005/08/24 11:15:25 PM)
Re:電ロラ練！（久しぶりに＠＠）(08/24)
とめきち0212
さん
Re[1]:電ロラ練！（久しぶりに＠＠）(08/24)
福助mrm
さん
とめきち0212さん
＞久しぶりの師匠宅は気合入っただろうね＾＾
はい。気合入りますよ^^
手は抜けませんよね。
＞もうすぐ全日本
＞ガッツリ仕上げましょう！
おぉ～～～っす！
(2005/08/25 01:06:48 PM)
＞久しぶりの師匠宅は気合入っただろうね＾＾
はい。気合入りますよ^^
手は抜けませんよね。
＞もうすぐ全日本
＞ガッツリ仕上げましょう！
おぉ～～～っす！
(2005/08/25 01:06:48 PM)
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