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福助mrm
自転車競技に没頭している中年レーサー！ 去年は、国体で落車！ 今年は、復活の年です！ 自転車好きな方、ちょっと興味のある方、どうでもいい方、どなたでも結構ですので遊びに来てください m(_ _)m
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2006/07/31
カテゴリ： 練習
今日は、仕事ミッチリしてきました＾＾；
昼飯もろくに食べずに現場です。
非常に疲れましたぁ～
夜は、子供達に100円払ってマッサージしてもらいましたよ＾＾
さて、練習ですが、土曜、日曜と日記更新しませんでしたね
なので、簡略化してまとめ書き！
*土曜日
ピスト！
のぼりのモガキ！ 3本です。
まぁ～まぁ～です。
下りも1本！（時間が無いため） MAXは65Km/h！追風でもないし。。。
さすがにむし暑く意識もうろうとしながらの帰宅でした＾＾；
*日曜日
鯰組 の練習に参加してきました。
皆さん速いのなんのって！ 福助より年上なのに負けそうです＾＾；
福助も練習のため、先頭は積極的に引かせていただきました。
でも、みなさんあのスピードで誰一人切れることなく最後まで・・・
凄いです。かなりのハイレベルです。
下手な実業団より
久々のロード練習は、いい刺激になりました。かなり追込めましたし。
皆さんありがとうございました。
また、よろしくです＾＾ｖ
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Re:今日はお疲れモード＠＠；(07/31)
じてんしゃに乗ろう! さん
こんばんは。
みんなすごくレベルアップしているのですね。来年のもてぎのTT出たら優勝確実ではないでしょうか。
土曜日は遊水池でサイクリングしてました。ママちゃりですよ、まだ。 (2006/08/01 12:11:16 AM)
みんなすごくレベルアップしているのですね。来年のもてぎのTT出たら優勝確実ではないでしょうか。
土曜日は遊水池でサイクリングしてました。ママちゃりですよ、まだ。 (2006/08/01 12:11:16 AM)
Re:今日はお疲れモード＠＠；(07/31)
鯰組のＳ崎 さん
鯰練おつかれでした！ 最後のスプリント合戦、Ｓ崎は１２０％力を出し切りました！！ この刺激は福助くんとしか出来ません また次回もお手あわせお願いします。
(2006/08/01 07:01:01 AM)
Re:今日はお疲れモード＠＠；(07/31)
鯰組
さん
・鯰練かなりきつかったようですね(^_^;)。 出なくて正解でしたわ(^^♪。
(2006/08/01 12:59:01 PM)
Re:今日はお疲れモード＠＠；(07/31)
監督です
さん
Re[1]:今日はお疲れモード＠＠；(07/31)
福助mrm
さん
じてんしゃに乗ろう!さん
＞みんなすごくレベルアップしているのですね。来年のもてぎのTT出たら優勝確実ではないでしょうか。
みんな凄いですよ＾＾
チームTTはいいかもね。かなりいいとこいきますよ！
＞ 土曜日は遊水池でサイクリングしてました。ママちゃりですよ、まだ。
遊水地来てるんだったら、連絡もらえれば遊びに行ったのに・・・
でも、ママチャリ乗れようになって何よりですね＾＾
(2006/08/01 10:45:36 PM)
＞みんなすごくレベルアップしているのですね。来年のもてぎのTT出たら優勝確実ではないでしょうか。
みんな凄いですよ＾＾
チームTTはいいかもね。かなりいいとこいきますよ！
＞ 土曜日は遊水池でサイクリングしてました。ママちゃりですよ、まだ。
遊水地来てるんだったら、連絡もらえれば遊びに行ったのに・・・
でも、ママチャリ乗れようになって何よりですね＾＾
(2006/08/01 10:45:36 PM)
Re[1]:今日はお疲れモード＠＠；(07/31)
福助mrm
さん
鯰組のＳ崎さん
＞鯰練おつかれでした！ 最後のスプリント合戦、Ｓ崎は１２０％力を出し切りました！！ この刺激は福助くんとしか出来ません また次回もお手あわせお願いします。
福助もいい練習させてもらってありがとうございました。
最後のもがきはキツイの何のって。
だって、先頭引いてきてすぐにもがきですから・・・＠＠；
でも、これがいいんですよね。
(2006/08/01 10:47:54 PM)
＞鯰練おつかれでした！ 最後のスプリント合戦、Ｓ崎は１２０％力を出し切りました！！ この刺激は福助くんとしか出来ません また次回もお手あわせお願いします。
福助もいい練習させてもらってありがとうございました。
最後のもがきはキツイの何のって。
だって、先頭引いてきてすぐにもがきですから・・・＠＠；
でも、これがいいんですよね。
(2006/08/01 10:47:54 PM)
Re[1]:今日はお疲れモード＠＠；(07/31)
福助mrm
さん
鯰組さん
＞・鯰練かなりきつかったようですね(^_^;)。 出なくて正解でしたわ(^^♪。
そんなことないですよ。
みんな強いから先頭交代もスムーズにできて、切れる人もいなく、快適、快速、気持ち良かったですよ＾＾
これなくて、残念だったのでは。。。
(2006/08/01 10:50:00 PM)
＞・鯰練かなりきつかったようですね(^_^;)。 出なくて正解でしたわ(^^♪。
そんなことないですよ。
みんな強いから先頭交代もスムーズにできて、切れる人もいなく、快適、快速、気持ち良かったですよ＾＾
これなくて、残念だったのでは。。。
(2006/08/01 10:50:00 PM)
Re[1]:今日はお疲れモード＠＠；(07/31)
福助mrm
さん
監督ですさん
＞すばらしい限りです。良い練習してますね。
練習的にはいい感じかもしれませんが、刺激が少ないのが心配。
＞私も夏休みなのに、忙しくて昼食もとれないときがありますよ。なんだろうね・・・。
先生も大変だよねぇ～
今日は、外で歩きっぱなし、しゃべりっぱなし・・・
疲れました＞.＜
(2006/08/01 10:52:26 PM)
＞すばらしい限りです。良い練習してますね。
練習的にはいい感じかもしれませんが、刺激が少ないのが心配。
＞私も夏休みなのに、忙しくて昼食もとれないときがありますよ。なんだろうね・・・。
先生も大変だよねぇ～
今日は、外で歩きっぱなし、しゃべりっぱなし・・・
疲れました＞.＜
(2006/08/01 10:52:26 PM)
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