あけましておめでとうございます。
お酒を絶つのは難しいですが、度を越さなければ、良薬ですから。私は週末土日だけにしています。（ってもともとそんなに飲まない方ですが）あ、でも正月は酒漬けになってしまっていました。あはは、全然説得力ないな。
ダイエットは、毎日体重計に乗ることと、私はパソコンのエクセルで毎日グラフを付けていました。こうすると下がっていく様子が目でわかるので嬉しいのですが、最近はサボっています。これも説得力ない。わはは。
こんなわけで（？）今年もよろしくお願いします。 (2012.01.04 09:56:02)
お酒を絶つのは難しいですが、度を越さなければ、良薬ですから。私は週末土日だけにしています。（ってもともとそんなに飲まない方ですが）あ、でも正月は酒漬けになってしまっていました。あはは、全然説得力ないな。
ダイエットは、毎日体重計に乗ることと、私はパソコンのエクセルで毎日グラフを付けていました。こうすると下がっていく様子が目でわかるので嬉しいのですが、最近はサボっています。これも説得力ない。わはは。
こんなわけで（？）今年もよろしくお願いします。 (2012.01.04 09:56:02)
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2012.01.03
カテゴリ： わたしのこと。
２０１１年が終わり、もう数日経ってしまいましたが
そういえば・・・私は去年掲げた目標を達成できたんだろうか？と去年を振り返ってみた。
うーーーん・・・・
うーーーーーーん・・・・・・
あれ？？？去年掲げた目標って・・・何だったけ？？？
肝心な目標を忘れてちゃアカンがな
と、去年のブログを見返してみた。思い出せないハズだ・・・
去年は何も目標立ててなかった・・・
今年は、ちゃんと目標を立てよう。
酒断ち薬断ち脂肪断ち
お酒は、去年アルコール依存症になりかけてから止めました。
でも完全に止めるのは寂しいので、旅行先とか、この年末年始とかは、飲んじゃってますが。
今年も引き続き、 お酒とは程よい距離を置きたいです 。
私が酒を止めたと言うと、飲み友達は
「信じられん。ふくちゃんからお酒を取ったら・・・何が残るというの！？」と・・・。
うん、確かに。私から酒を取ったら、何が残るというのだろう・・・ザルだけか・・・？
「この年明けを落ち着いて過ごせたら一つ減らしてみよう」と先生から提案がありました。
今度こそ、減薬に成功しますように
以前は自分が鬱病であることが嫌で嫌で・・・早く完治したくて焦ったりしてましたが、
今はもう そういう焦りもなく自然体で過ごしています。
この調子で減薬していければ、いいなぁ。
は、もちろんダイエット！
１ヶ月で１キロ減らすっっ 一年でトータル１２キロ減だー！！
そう宣言したら、旦那が・・・「それは無理じゃない？３ヶ月に３キロにしろよ」と・・・
１ヶ月で１キロ減らすのと、３ヶ月で３キロ減らすのと、どう違うのか私には解かりませんが・・・
旦那が自信満々に言うので、きっと その方がいいのだろう。
と。いうことで３ヶ月で３キロ減のペースを目標にしようと思います
あとは育児についての目標。
今年で、長男が６年生・次男が一年生になります。
ハイパー多動な次男が授業の４５分間、座っていられるかが・・・一番の心配ですが。
実際こればかりは、入学してみないとわからない。
どんな小学校生活になるんだろうなぁ？まぁ、不安でもあり楽しみでもあります。
長男のおかげで学校の先生方とはすでに連携が取れているので、その点では心強い
次男のことも先生方と相談しつつ、一つづつ乗り越えていきたいと思います。
長男については、もう中学の準備を始めないといけません。
中学生になってからでは遅いので、この一年はマメに中学校の方にも顔を出して
中学の先生方やスクールカウンセラーと交流を深めていこう・・・と、いうのが目標です。
ハッキリ言って、メンドクサイっつーか・・・勇気のいることですが。
でも道を自分で切り開いていくのは、面白いこと
それに、また新しい出会いがあると思うとワクワクもします。
悩みながら、考えながら、そして面白がって、感謝して、頑張りたいと思います。
今年の目標は・・・こんな感じでーす
そういえば・・・私は去年掲げた目標を達成できたんだろうか？と去年を振り返ってみた。
うーーーん・・・・
うーーーーーーん・・・・・・
あれ？？？去年掲げた目標って・・・何だったけ？？？
肝心な目標を忘れてちゃアカンがな
と、去年のブログを見返してみた。思い出せないハズだ・・・
去年は何も目標立ててなかった・・・
今年は、ちゃんと目標を立てよう。
酒断ち薬断ち脂肪断ち
お酒は、去年アルコール依存症になりかけてから止めました。
でも完全に止めるのは寂しいので、旅行先とか、この年末年始とかは、飲んじゃってますが。
今年も引き続き、 お酒とは程よい距離を置きたいです 。
私が酒を止めたと言うと、飲み友達は
「信じられん。ふくちゃんからお酒を取ったら・・・何が残るというの！？」と・・・。
うん、確かに。私から酒を取ったら、何が残るというのだろう・・・ザルだけか・・・？
「この年明けを落ち着いて過ごせたら一つ減らしてみよう」と先生から提案がありました。
今度こそ、減薬に成功しますように
以前は自分が鬱病であることが嫌で嫌で・・・早く完治したくて焦ったりしてましたが、
今はもう そういう焦りもなく自然体で過ごしています。
この調子で減薬していければ、いいなぁ。
は、もちろんダイエット！
１ヶ月で１キロ減らすっっ 一年でトータル１２キロ減だー！！
そう宣言したら、旦那が・・・「それは無理じゃない？３ヶ月に３キロにしろよ」と・・・
１ヶ月で１キロ減らすのと、３ヶ月で３キロ減らすのと、どう違うのか私には解かりませんが・・・
旦那が自信満々に言うので、きっと その方がいいのだろう。
と。いうことで３ヶ月で３キロ減のペースを目標にしようと思います
あとは育児についての目標。
今年で、長男が６年生・次男が一年生になります。
ハイパー多動な次男が授業の４５分間、座っていられるかが・・・一番の心配ですが。
実際こればかりは、入学してみないとわからない。
どんな小学校生活になるんだろうなぁ？まぁ、不安でもあり楽しみでもあります。
長男のおかげで学校の先生方とはすでに連携が取れているので、その点では心強い
次男のことも先生方と相談しつつ、一つづつ乗り越えていきたいと思います。
長男については、もう中学の準備を始めないといけません。
中学生になってからでは遅いので、この一年はマメに中学校の方にも顔を出して
中学の先生方やスクールカウンセラーと交流を深めていこう・・・と、いうのが目標です。
ハッキリ言って、メンドクサイっつーか・・・勇気のいることですが。
でも道を自分で切り開いていくのは、面白いこと
それに、また新しい出会いがあると思うとワクワクもします。
悩みながら、考えながら、そして面白がって、感謝して、頑張りたいと思います。
今年の目標は・・・こんな感じでーす
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Re:今年の目標(01/03)
のん＆りん
さん
ふくさん、おめでと～～
あっ、今年はふくさんって呼ばせてもらってもいいかしらん。。ふくちゃん？のほうがピタっとくる気も＾＾；
お互いに無理せず、自分を甘やかしつつ＾＾がんばっていこうね～
今年はふくさんにも会いたいなぁ！！ (2012.01.03 12:50:46)
あっ、今年はふくさんって呼ばせてもらってもいいかしらん。。ふくちゃん？のほうがピタっとくる気も＾＾；
お互いに無理せず、自分を甘やかしつつ＾＾がんばっていこうね～
今年はふくさんにも会いたいなぁ！！ (2012.01.03 12:50:46)
Re[1]:今年の目標(01/03)
ふく横井
さん
のん＆りんさんへ
うん、うん。ふくちゃんで、いいよ～（＊＾＾＊）
じゃぁ、私はのんりんちゃんって、呼んじゃおうかしら？
あ。でも、それだと「ちゃん・りん・しゃん♪」て・・・薬師丸ひろ子の物マネしたくなっちゃうなぁ（て、古すぎのネタだけど分かるかな～？）
私も、今年こそは、のんりんちゃん（あ、、、やっぱ薬師丸ひろ子のマネしたい衝動に駆られてしまう。いかんわ・・・＾＾；）や、あきさんに会いたい！！それも目標だよ～～ん♪
(2012.01.03 13:06:41)
うん、うん。ふくちゃんで、いいよ～（＊＾＾＊）
じゃぁ、私はのんりんちゃんって、呼んじゃおうかしら？
あ。でも、それだと「ちゃん・りん・しゃん♪」て・・・薬師丸ひろ子の物マネしたくなっちゃうなぁ（て、古すぎのネタだけど分かるかな～？）
私も、今年こそは、のんりんちゃん（あ、、、やっぱ薬師丸ひろ子のマネしたい衝動に駆られてしまう。いかんわ・・・＾＾；）や、あきさんに会いたい！！それも目標だよ～～ん♪
(2012.01.03 13:06:41)
Re:今年の目標(01/03)
仙台虎2006
さん
Re[1]:今年の目標(01/03)
ふく横井
さん
仙台虎2006さんへ
医者から禁酒を言い渡されたわけではないのですが、やはりアルコールを飲まない方が薬の効きが良いそうです。確かに、お酒を止めてから よく眠れてるし体調もいいです。病気を回復させるためにも、しばらくお酒は控えめにしようと思っています。でも、正月やｲﾍﾞﾝﾄ時くらいは飲んじゃってもいいよね～（*^^*）たまには生き抜きも必要ですものね♪
ダイエットは・・・以前、グラフが励みになると仙台虎さんに聞いてから私もグラフに挑戦したのですよ（＾＾）でも思うように減らないので、グラフを見るのが嫌になって挫折しちゃいました。また今年、気分一新！！グラフに挑戦してみようかな～。やっぱ結果が目に見えた方が頑張りがいがありますよね！
そうそう。我が家もついにwil買ったのですよ。wilフィットでしたっけ？ダイエットのソフトはどんなモンでしょうか？使ってらっしゃいますか？また教えてくださいネ。
ではでは♪今年も、よろしくお願いします（＾０＾）
(2012.01.07 17:53:30)
医者から禁酒を言い渡されたわけではないのですが、やはりアルコールを飲まない方が薬の効きが良いそうです。確かに、お酒を止めてから よく眠れてるし体調もいいです。病気を回復させるためにも、しばらくお酒は控えめにしようと思っています。でも、正月やｲﾍﾞﾝﾄ時くらいは飲んじゃってもいいよね～（*^^*）たまには生き抜きも必要ですものね♪
ダイエットは・・・以前、グラフが励みになると仙台虎さんに聞いてから私もグラフに挑戦したのですよ（＾＾）でも思うように減らないので、グラフを見るのが嫌になって挫折しちゃいました。また今年、気分一新！！グラフに挑戦してみようかな～。やっぱ結果が目に見えた方が頑張りがいがありますよね！
そうそう。我が家もついにwil買ったのですよ。wilフィットでしたっけ？ダイエットのソフトはどんなモンでしょうか？使ってらっしゃいますか？また教えてくださいネ。
ではでは♪今年も、よろしくお願いします（＾０＾）
(2012.01.07 17:53:30)
【毎日開催】
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ふく横井
ちょっぴり個性的な息子とのユニークで時には疲れる日々のことを中心に。息子の成長はもちろん、ぐ～たらな私が子育てを通して成長していく姿を記録していきます。
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