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2005年12月19日

ここ最近は反応的な生活から脱却し,主体的に選択した行動をとっている．

仕事でもやるべきものとやりたいものに分かれる．
どちらか一方に偏るのはバランスを欠いていて問題だ．

精神的にも悪影響を及ぼす．
ブルーマンデーになる人はおそらくバランスを欠いている．

滝のようにやるべきことが流れてくる毎日の中で
何にでも手をつけてしまうとドツボにはまる．

本当にやりたいことは何なのか．
日ごろから自分に問いかけて価値観をはっきりさせておかないと

多少時間はかかるけど,価値観を明確に見極め，
自分が大切にしていることを行動の中心に置くこと
とても価値のある投資だ．
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■今日の良かったこと：蒲田のミキミールでタンタンメンを食べた
■家族のために時間を割いたか：年末の計画
■４つの側面で刃を研いだか
　□肉体的：風呂
　□社会・情緒的：コーチング
　□知的：読書
　□精神的：手帳整理

　1日単位でスケジュール管理したか：○
■今日1日を単語で表すと：タンタン(淡々)
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